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綜藝天后利菁，自從去年復出後，身材跟臉蛋就一直是外界關注焦點，因為當時復出時原本的鵝蛋臉腫成圓臉，整形傳言不斷，但她始終否認，日前卻被拍到進出整形整所，上圍還異常隆起，被網友笑說就像超人的胸肌，疑似動刀，但利菁表示是因為有固定按摩的習慣，跟整形或美容完全沒有關係。

T恤、棒球帽，一身休閒打扮的利菁進出整形整所，戴上口罩刻意低調，疑似進廠維修，這回被眼尖網友發現，身材好像又變的不一樣，胸線高度明顯變高，上圍隆起的不自然，被網友說跟超人很像，網友笑稱利菁的胸線，似乎變成了像是跟超人一樣的胸肌。

但根據平面媒體報導，利菁表示她本來每個星期就會去做全身按摩，否認整形，而被說整容也早已不是第一次。藝人利菁(2012.06.04)：「想想還真不知道，原來病來得這麼快，整個病菌的感染。」

2012年風光復出的利菁，表示因為生病休息好一陣子，但原本細長的臉蛋變成圓臉，當時整形傳言就不斷，從2004年圓潤的下巴，到2006臉頰凹陷，2008年下巴又變尖，再到去年復出時，整個人臉蛋變浮腫。

利菁(2012.06.04)：「我大概有3個月的時間，因為一直打類固醇的關係，我的臉有變形。」

雖然始終否認整過形，但這回異常隆起的上圍，利菁宣稱是按摩的結果，還是被不少網友吐槽表示，按摩能按到像超人一樣的胸肌，真的是太神奇了。

台灣與大陸即將簽訂服務貿易協議，未來可能開放大陸美髮美容店到台灣，有民眾認為，大陸美髮店價格低、按摩技術一流，都很看好在台灣經營，至於本土業者，有人認為大陸美髮店，可能會讓台灣低價位市場變得更混亂，不過，也是有業者說，多元經營的環境下，才有辦法提升本土的美髮競爭力。

大陸美髮店影片口白：「以神庭至耳門，以髮際線為起點，順著頭髮到頭頂。」

這是大陸連鎖的美髮美容店，客人舒服的躺在椅子上，一邊洗頭、一邊享受按摩，可以從頭按到上半身，甚至還能夠幫你洗耳朵、洗臉，服務周到，現在大陸這樣的美容院，也可能飄洋過海到台灣開店。大陸美髮店影片口白：「把耳門、耳蝸、耳部清潔乾淨。」

目前大陸和台灣即將簽署「服務貿易協議」，未來將開放中資進入台灣的美容美髮業。民眾：「他們那邊洗，其實也差不多耶，只是他們按摩方式有好一點，沖水的時候，還會幫你洗眼睛。」

有民眾認為，大陸美髮店消費便宜，按摩技術也比台灣好，不過，雖然台灣理髮店收費比較高，但環境空間較有高級感，服務品質也更好，雙方都有優缺點。理髮店業者：「多多少少有影響，但是台灣人(髮型師)，還是要很用心。」

大陸理髮店來勢洶洶，有業者看好良性競爭，將助於美髮業發展，能夠更提升競爭力，但也有人認為開放大陸市場，對台灣理髮店勢必有所衝擊，甚至可能造成，低價位市場的混亂，正反兩面看法都有，大陸美髮店還沒開到台灣，就已經成為話題。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）年關將近，與朋友親人的聚餐將一次比一次還要增多，而大吃大喝的後果，除了變胖之外，脾胃功能較差的民眾，可能會出現腹脹腹瀉的情況。對此，署立基隆醫院，中醫科賴卉蓮醫師建議，可利用按摩的方式，以及茶飲的方式來改善這些情形。

賴卉蓮說，常見的腸胃疾病主要有便秘和腹瀉，依情況又分為很多種類，總括來說，便秘預防主要還是應該多喝水、避免烤炸辣或過食寒涼，進食後避免立刻躺下休息；而腹瀉的預防主要是要注意衛生的習慣，飯前便後都要洗手，多食粥米湯來養胃氣，已經腹瀉的話則可給予淡鹽湯或運動飲料加水預防電解質流失。

而北部冬季總是陰雨綿綿，空氣濕度居高不下，脾胃功能較弱的人，更是難以將體內多餘的水分排出體外，容易產生食慾不佳、反胃噁心及腹瀉的情形。賴卉蓮指出，有這些症狀，在家裡也可以透過按摩及飲食的方式來改善。

她解釋，茶飲的部分，使用焦山楂、焦麥芽及焦神麴各三錢，加入600cc的水，煮約20分鐘，即可代茶飲，因飲食過量導致的腹脹、腹痛皆有不錯的功效。不同於市售的四神湯，賴卉蓮醫師說，以茯苓、山藥、蓮子及芡實下去熬煮的四神湯，也可增加腸胃消化吸收，對於慢性腹瀉者也可經常服用做調理。

針對按摩部分，她說明，在家裡可多做腹部按摩，順時針逆時針交替輕輕按摩上腹部，在沿著升結腸（右下方往上）→橫結腸（肚臍上由右往左）→降結腸（左上方往下）的方向，小幅度順時針畫圓按摩，各推10~20次，可促進大腸蠕動及幫助消化。或是按摩足三里及天樞兩個穴道，均有減輕腸胃不適的功效。

（圖片來源：由基隆醫院提供）

「天氣熱，頭皮都悶到出油，還猛長痘痘，好煩喔！」許多上班族一遇到悶熱的夏季，頭皮不斷出油、冒痘、掉頭皮屑或脫髮，有人甚至因此無法集中精神工作。中醫師表示，頭皮健康與否會影響專注力，平常多以指腹按摩頭部穴位，且用中藥洗髮劑清潔，不僅可促進頭皮健康，也能幫助提神醒腦，讓工作更有效率。

夏天天氣悶熱，頭皮油脂分泌旺盛，容易阻塞毛囊，影響角質正常代謝，造成頭皮不斷冒痘痘，出現頭皮屑紛飛、搔癢等症狀，嚴重時甚至會導致掉髮、脫髮。

中醫師黃慧娟表示，中醫理論上述頭皮問題與頭部血液循環不好、血虛血瘀有關，平常若能多按摩頭部，疏經活血，不僅可增加提升頭皮抵禦病菌的能力，也能促進毛囊正常生長，讓頭皮更健康清爽，減少出油、掉髮等症狀，同時達到開腦醒神、安眠等效果。

指腹代替梳子　穴位按摩改善油臭頭

1. 梳頭按摩法：以手指取代髮梳，用指腹沿著前額髮際線，輕柔地由前往後、由上往下梳整，可促進頭皮血液循環，幫助老舊角質代謝，也能將毛囊中的油脂帶到髮梢，滋養髮絲。

2. 敲頭按摩法：以指腹清敲穴位的方式，活化頭部氣血循環。首先，可先敲頭頂的百會穴與其周圍的四神聰，幫助開腦醒神、集中注意力；接著再按摩側頭部的太陽穴、耳尖上方的角孫穴，且沿著耳朵逐漸往下，輕輕按摩直到耳垂的翳封穴。每天早晚按摩各一次，每穴位輕按20下。

3. 肩頸按摩法：肩頸肌肉和神經緊張，也會影響頭部血液循環，多按摩或以溫毛巾熱敷風池穴、肩井穴加以改善。

護理頭皮　中藥洗頭促進代謝

除了按摩頭皮促進血液循環之外，黃慧娟中醫師提醒，洗頭時千萬不要用指甲強力抓洗，以免損傷頭皮角質層，引發更嚴重的頭皮問題。

此外，洗頭時，應避免讓洗髮精在頭皮停留太久，建議5至10分鐘內清洗乾淨；油脂較高的潤絲精只能塗抹在髮絲部位，不要接觸頭皮，且3至5分鐘內清洗乾淨。

若是頭皮冒油、長痘或頭皮屑特別嚴重者，可在頭皮清洗乾淨後，再使用中藥洗劑擦拭頭皮，幫助活血、止癢，預防脫髮。

【當歸洗髮液】

● 材料：具有抗菌效果的黃芹、黃連、梔子各2錢，可活血的當歸、川芎、生地和赤芍各3錢。

● 作法：將上述藥材加入水中熬煮後加入溫水，毛巾沾濕後擦拭頭皮，讓藥劑停留頭皮約5至10分鐘再沖洗乾淨，可促進頭皮氣血循環，幫助新陳代謝，達到護髮、止癢、預防掉髮的功用。

● 備註：此藥帖可回煮2次。

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今天起明眼人可以從事按摩業，為減緩對「視障按摩」業衝擊，彰化縣政府與全國按摩聯合會，積極推展「視障按摩地圖」，只要上網就可以在全台各地就近尋求專業、有證照的視障按摩站，以優異的技法讓您輕鬆又樂活。

（李河錫報導）

在工作權平等原則下，大法官解釋，原本政府立法保障「視障按摩」工作，到十月三十一號止失其效力，從即日起明眼人也可合法從事按摩業，對視障按摩業者將帶來重大衝擊；彰化縣勞工處長科呈枋表示，所幸先前已推動輔導各視障按摩站改善環境、提昇技能，並積極推展「視障按摩地圖」，希望讓視障朋友維持現有市場優勢。

　中華民國按摩工會全聯會理事長楊錦鐘則表示，希望持續推動「視障按摩地圖」能夠與相關的官方網站相連結，希望建立視障按摩業者辛苦受訓、合法考取專業證照的品牌，也希望能夠保障消費者的權益。

　也體驗過視障按摩服務的副縣長楊仲則強調，辦理「視障按摩地圖網路行銷」，是希望全民在全國各地能透過上網按下「視障按摩地圖」(http://imassage.org.tw/)，讓一般民眾就能迅速在網路上搜尋鄰近視障按摩店家，享受專業、親切、服務佳的按摩服務，也可以增加視障按摩師的收入。 （攝影：李河錫）

近幾年來養生館如雨後春筍般林立，不過其實養生館的營業登記，在過去大都屬於美容瘦身業，後來經濟部卻在去年將增設了按摩業，讓原本養生館可以在住宅區幫人按摩變成了非法營業，就有業者身受其害，花了400萬裝潢，卻在今年4月收到市府公文說要開罰6到30萬元，而且在台北市光是這樣位在住宅區的按摩業就有1500多家。

業者羅小姐：「像我們現在花了大筆的心血跟裝潢費，可是現在這些心血，好像都付之一炬了。」

7.8坪大的寬敞房間，別緻素雅的自然風格，業者大手筆出資400萬，從裡到外打造一番，位在內湖住宅區的這間按摩店，規規矩矩營運，但現在可能因為市府修法，導致營業項目，不符「住宅區規定」面臨拆除命運。

業者羅小姐：「他們是說我們已經從，原本的行業被歸到另一個行業，叫做健身服務業，那我們還不曉得說，為什麼被歸類到這一邊，甚至他說我們不符合，使用住宅分區，就要我們停業。」

一輩子的心血可能付諸流水，全是因為過去，養生館的營業項目歸類為「瘦身美容業」，到了去年經濟部修法，按摩不包含在瘦身美容裡，讓這些瘦身美容業者，從原先可以在住宅區從事按摩服務，成了非法營運，只要被抓有業者幫人按摩，就會開罰6到30萬元。

台北市議員許淑華：「當時你核准她登記瘦身美容，是為什麼？」北市商業處股長李曉秋：「是因為她的操作方式，屬於按摩，因為她很像，所以我們才建議她註冊。」

北市都發局科長汪禮國：「瘦身美容業修法，其實，對新設立的才適用，舊的是，你如果從事你原本合法的，當然就保障，沒有問題。」

2個局處互踢皮球，養生館業者無所適從，其實在台北市，位在住宅區的養生館就有1558家，市府單位更改條例，卻沒考量不溯及既往，業者面臨心血可能泡湯，急跳腳。